SLEEP BETTER
DURATA 4-8 SETTIMANE
Un programma indicato per ritrovare un sonno sereno, per recuperare le energie perse, ridurre gli stati negativi che possono risultare da situazioni prolungate di insonnia e generare un benessere immediato e a lungo termine.
IL PROGRAMMA PREVEDE
SESSIONI CRYOSUITE
Cryosuite Total Body
PIANO ALIMENTARE SLEEP BETTER
Personalizzato
TRATTAMENTI
Mind & Body Detox
BIODETOX KIT
Smoothies
KIT DETOX TEA
Tea Detox
KIT INTEGRATORI
Detox, Dren, Stress Relief, Sleep Better
MINDFULNESS
Programma Esercizi Mindfulness
FITNESS STRATEGY
Programma Longevity Fitness
LONGEVITY CHECK-UP
Una analisi per monitorare il tuo stato di benessere.
Con un Longevity Expert effettuerai un analisi completa di tutti i parametri indispensabili per costruire il protocollo di trattamenti, prodotti e attività da implementare per il raggiungimento degli obiettivi fissati, anche in relazione al tuo morfotipo, alla tua genetica, alle tue abitudini e al tuo stile di vita.
LONGEVITY CHECK-UP
Una analisi per monitorare il tuo stato di benessere.
Con un Longevity Expert effettuerai un analisi completa di tutti i parametri indispensabili per costruire il protocollo di trattamenti, prodotti e attività da implementare per il raggiungimento degli obiettivi fissati, anche in relazione al tuo morfotipo, alla tua genetica, alle tue abitudini e al tuo stile di vita.
Longevity Nutrition
Consulenza Nutrizionale, Educazione Alimentare e Prodotti Longevity Nutrition
Perdere peso non è sempre sinonimo di ‘mangiare meno’ ma comprendere come, cosa e quando mangiare. Con questo programma apprenderai le regole di base della longevità a tavola e in quali momenti della giornata è ideale assumere determinati alimenti secondo la cronobiologia. Riceverai un piano alimentare personalizzato per te dai Nutrizionisti Longevity per un corretto apporto di fibre, vitamine, minerali e antiossidanti e verrai seguito in tutto il percorso verso il cambiamento grazie al follow-up nutrizionale mensile.
CRYOSUITE TOTAL BODY
I benefici dello shock termico dovuti al raffreddamento a breve termine di tutto il corpo rendono questo trattamento un’alleato unico per facilitare la perdita di peso consentendo di bruciare fino a 600 Kcal per sessione.
Il trattamento prevede la permanenza di tutto il corpo in una camera fredda con temperature che vanno da -85°C a -100 ° C per un intervallo di tempo tra i 3 e i 5 minuti. Il raffreddamento a breve termine favorisce un gran numero di reazioni positive nel corpo grazie alla maggiore risposta circolatoria del sangue e del flusso linfatico.
CRIOTERAPIA TOTAL BODY
I benefici dello shock termico dovuti al raffreddamento a breve termine di tutto il corpo rendono questo trattamento un’alleato unico per facilitare la perdita di peso consentendo di bruciare fino a 600 Kcal per sessione.
Il trattamento prevede la permanenza di tutto il corpo in una camera fredda con temperature che vanno da -85°C a -100 ° C per un intervallo di tempo tra i 3 e i 5 minuti. Il raffreddamento a breve termine favorisce un gran numero di reazioni positive nel corpo grazie alla maggiore risposta circolatoria del sangue e del flusso linfatico.
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